sábado, diciembre 4, 2021

Puntos para saber si estás en una relación de pareja sana

Punta Cana. Hablar de relaciones de pareja «sanas» puede dar la falsa impresión de que existen relaciones perfectas, lo cual se aleja de la realidad. Toda relación tiene sus defectos o debilidades, por la simple razón de que las personas no son perfectas. 

Según una publicación de la psicóloga Vianney Dorantes, en R&A Psicólogos, una  relación de pareja se puede definir  de la siguiente manera: una relación de pareja es sana si existe un esfuerzo de ambas partes de impedir que exista maltrato físico o emocional, faltas de respeto, comportamientos abusivos, controladores, humillantes.

Comportamiento de cada uno de los miembros de una relación sana 

Pasan tiempo juntos. 

Aprenden a convivir con las diferencias. 

No esperan cambiar a su pareja. 

Tienen una comunicación adecuada.

Ambos se dan un voto de confianza. 

Ser honesto es esencial en la relación.

Prevalece el respeto.

Existe la empatía. 

Ambos se dan su espacio para compartir con amistades y familiares. 

Estudios muestran que estar en una relación de pareja sana está asociadado al bienestar emocional y general de las personas. 

Comenta las publicaciones con tu cuenta de Facebook
Comenta las publicaciones con tu cuenta de Facebook