Tras anunciarse el primer caso de cólera en la República Dominicana, específicamente en Higüey en el Hospital Nuestra Señora de la Altagracia, es importante conocer las medidas de prevención para no contagiarse de la enfermedad.
El cólera puede terminar en la muerte si no se reponen rápidamente lo líquidos y sales perdidos a consecuencia de la diarrea que causa la enfermedad, y para prevenirlo es importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones:
1-Tratamiento del agua
Consumir agua debidamente potabilizada, y si no se tiene la seguridad de que la fuente de agua esté sanitizada correctamente lo ideal es colocar dos gotas de lavandina, conocida como hipoclorito de sodio, (que es un agente germicida clave en el control de infecciones) o en su defecto colocar tres gotas de cloro común por cada dos litros de agua que se utilicen. Además, hervir el agua durante al menos tres minutos y dejarla enfriar antes de consumirla o usarla, así como, almacenar el agua en recipientes debidamente cerrados.
2-Higiene
Los expertos en salud recomiendan el lavado constante y de forma generosa de las manos, sobre todo, antes de manipular alimentos, preparar comidas, comer, antes y después de ir al baño, cambiar pañales, amamantar y manipular dinero.
Además, recomiendan consumir leche hervida si no está envasada, lavar y hervir las verduras y vegetales de uno a dos minutos antes de consumirlos, así como, dejarlos 10 minutos reposando en agua con cloro al igual que hervir por un minuto pescados y mariscos.
También recomiendan utilizar tablas de picar de plásticos y no de madera, no mezclar alimentos limpios con los que están sin lavar, hervir todos los alimentos antes de comerlos, no volver a congelar alimentos y mantenerlos bien tapados en todo momento, cocinar la carne hasta que estén bien rosadas y no recibir dinero mientras se manipulan los alimentos.
3-Manejo de desechos
Es importante mantener un adecuado manejo de los excrementos para evitar el contagio de cólera por lo que las autoridades recomiendan que estos desperdicios se eliminen adecuadamente, así como, solo defecar en baños o letrinas y no defecar en espacios abiertos ni en el agua o cerca de fuentes de agua.
colocar pañales sucios en bolsas cerradas y limpiar a conciencia baños y letrinas. Asimismo, lavar diariamente los artefactos del baño.
