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Daddy Yankee comparte su lucha contra la depresión en Apple Fitness+: “Buscar ayuda cambió mi vida”

Por Belgica Santos Periodista

#Daddy Yankee #depresion

Apple lanzó un nuevo episodio de su serie “Time to Walk” a través de Apple Fitness+, protagonizado por el artista puertorriqueño Daddy Yankee. En este emotivo relato, grabado en audio y en inglés desde su natal Puerto Rico, el ícono del reguetón comparte aspectos muy íntimos de su vida, incluyendo su lucha contra la depresión y su camino hacia la sanación emocional.

Durante el episodio, Daddy Yankee narra momentos clave que marcaron su desarrollo personal y profesional, como el disparo en una pierna que truncó su sueño de ser beisbolista, lo que lo llevó a volcarse por completo a la música. También habla sobre un héroe inesperado que le salvó la vida y cómo, a pesar del éxito y la fama, enfrentó un periodo profundo de soledad y tristeza hace apenas unos años.

El cantante confesó que fue en ese momento cuando decidió buscar ayuda profesional y comenzó a asistir a terapia, lo que le permitió comprender mejor su mente, practicar la meditación y desarrollar inteligencia emocional. En su testimonio, alienta a sus seguidores a romper con los estigmas sobre la salud mental y a buscar ayuda cuando la necesiten.

Daddy Yankee también resalta el poder de caminar como una práctica de conexión y agradecimiento. Caminar en su tierra natal, asegura, lo ayuda a mantenerse centrado y a valorar las bendiciones de su vida.

La serie “Time to Walk” busca promover el bienestar físico y mental mediante caminatas guiadas por figuras influyentes. Anteriormente, ha contado con la participación de celebridades como Jennifer López, Lady Gaga y Alicia Keys.

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Autor

  • Belgica Santos

    Periodista, locutora y maestra de ceremonias, egresada de la Universidad O&M con una Licenciatura en Comunicación Social. Posee un diplomado en Marketing, Publicidad y Branding Digital, que complementa su formación en comunicación estratégica. Cuenta con experiencia en medios digitales y prensa escrita, Amante de las buenas costumbres, con principios éticos y pasión por la comunicación clara, efectiva y profesional.

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