Punta Cana. Luego de un fin de semana largo, en el que hiciste muchas actividades recreativas con familiares y amigos, volver a la rutina no es tarea fácil, pero tampoco es imposible mantener una buena actitud.
Música animada
A cada emprendedor lo motiva varias situaciones y diferentes canciones. Por ello, si no te distrae, escucha canciones motivadoras en el ambiente donde te encuentres. Si estás trabajando con otras personas, mejor usa audífonos para no molestarlos
Sé optimista
Si no te va bien un lunes, seguro te irá bien durante toda la semana. Recuerda que todo comienzo es una nueva oportunidad.
Camina, estírate
Para que no sientas que el día es muy largo, sal a caminar y realiza ejercicios de estiramiento por lo menos dos veces en el día. Te recomendamos que, en lo posible, lo hagas unos minutos luego del almuerzo y a media mañana. Te servirá para corregir tu postura, estirar las piernas y tomar impulso para acabar los pendientes.
Ama tu trabajo
Si te gusta tu trabajo, no estarás mirando el reloj a cada minuto al comenzar la semana. Lo mejor, al elegir un trabajo, es que te sientas útil y reconocido. Con ello te sentirás valorado para esforzarte al máximo, sin importar si es lunes o viernes.
Los objetivos
Fíjate metas por horas para ir afrontando el lunes paso a paso. Como si se tratara de un videojuego, en el que tienes que superar niveles, divide el día en labores, comenzando por las más urgentes. Esto te permitirá sentirte mejor por cada logro conseguido.
Agua y fruta
No solo es bueno para tu salud, sino que te permitirá estar fresco todo el día, aunque tengas que afrontar la tensión de las labores, en cualquier tipo de trabajo, y te impedirá caer en la tentación de los dulces que poco a poco te pueden hacer ganar peso.
