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Razones por las que debes incluir Chinolas en tu dieta
La chinola es nativa de Sudamérica y conocida por los nombres de: parchita, maracuyá, mburucuyá, parcha o fruta de la pasión. Este último nombre...
La cúrcuma, una especia con muchas propiedades
Punta Cana. Uno de los beneficios más destacables de la cúrcuma es su alto contenido de antioxidantes que, al neutralizar los radicales libres, favorecen...
Leche vegetal: conoce sus beneficios para la salud
Aunque gran parte de la población consume más leches de origen animal, la tendencia desde hace unos años es aumentar el consumo de productos...
Protege la salud del cerebro manteniéndote en movimiento
Incluso si nunca has estado físicamente activo, puedes comenzar a moverte ahora y ver los beneficios de ejercitarte a lo largo de tu vida.
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Día mundial de las legumbres: beneficios de consumirlas
Lentejas, habichuelas, judías, garbanzos, alubias y un largo listado adicional, son los alimentos que forman parte de las legumbres. Estas tienen un alto contenido...
3 beneficios de la cúrcuma para la piel
La cúrcuma jamás había despertado tanto interés como ahora. En los últimos veinte años se han publicado por lo menos 6000 investigaciones. Su ingrediente...
