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Para qué sirve el magnesio: propiedades y beneficios
El magnesio es un elemento presente en la propia naturaleza que podemos ingerir a través de los alimentos, incluyéndolos en una dieta variada, y...
9 Beneficios de tomar té de cáscara de piña
La piña es una de las frutas tropicales más populares y consumidas en el mundo, gracias a que es muy saludable pues contiene grandes...
Los beneficios que brindan las semillas de chía
Punta Cana. La chía es un cultivo originario de América Central, de la planta Salvia hispanica L, la cual “constituyó, junto al maíz y los porotos...
Este alimento mejora la salud intestinal y evita el cáncer de colon
Existen superalimentos que son conocidos por aportar varios beneficios para la salud, ya que tienen vitaminas y minerales ha iendo que con su consumo...
Estos son los beneficios de consumir cilantro en la dieta diaria
Controlar los niveles de colesterol y glucosa en la sangre, evitando enfermedades como infarto y diabetes, es uno de los beneficios que aporta el...
Razones por las que debes incluir Chinolas en tu dieta
La chinola es nativa de Sudamérica y conocida por los nombres de: parchita, maracuyá, mburucuyá, parcha o fruta de la pasión. Este último nombre...
