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Este alimento mejora la salud intestinal y evita el cáncer de colon
Existen superalimentos que son conocidos por aportar varios beneficios para la salud, ya que tienen vitaminas y minerales ha iendo que con su consumo...
Estos son los beneficios de consumir cilantro en la dieta diaria
Controlar los niveles de colesterol y glucosa en la sangre, evitando enfermedades como infarto y diabetes, es uno de los beneficios que aporta el...
Razones por las que debes incluir Chinolas en tu dieta
La chinola es nativa de Sudamérica y conocida por los nombres de: parchita, maracuyá, mburucuyá, parcha o fruta de la pasión. Este último nombre...
La cúrcuma, una especia con muchas propiedades
Punta Cana. Uno de los beneficios más destacables de la cúrcuma es su alto contenido de antioxidantes que, al neutralizar los radicales libres, favorecen...
Leche vegetal: conoce sus beneficios para la salud
Aunque gran parte de la población consume más leches de origen animal, la tendencia desde hace unos años es aumentar el consumo de productos...
Protege la salud del cerebro manteniéndote en movimiento
Incluso si nunca has estado físicamente activo, puedes comenzar a moverte ahora y ver los beneficios de ejercitarte a lo largo de tu vida.Según...
