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Tag: Sueño

¿Qué es la apnea del sueño?

La apnea del sueño es una afección frecuente en la que la respiración se detiene y se reinicia muchas veces durante el sueño. Eso...

Estudio señaló que el 31% de los adultos no descansa lo suficiente por las noches

Según una investigación global con más de 67.000 participantes señaló que el 31% de los adultos no descansa lo suficiente por las noches. Cuáles...

Higiene del sueño, datos y recomendaciones para que sea adecuado

Mantener una vida saludable supone, además de llevar una alimentación sana y hacer ejercicios de manera regular, entre otros, implica priorozar una buena higiene...

¿Sabía que dormir más tiempo los fines de semana es beneficioso? Harvard explica

¿Usted aprovecha los fines de semana para pasar un rato más en la cama y extender su horario de sueño? Pues, según Elizabeth Klerman, experta...

Daniela Álvarez muestra orgullosa su nueva Barbie que también usa una prótesis

Desde que perdió una de sus piernas, Daniela Álvarez se ha convertido en un ejemplo para miles de personas alrededor del mundo y no...

Abinader dice que duerme menos y da instrucciones a funcionarios a las 2 de la madrugada

Santo Domingo. "A mí me hace perder el sueño el Gobierno", respondió de manera jocosa Luis Abinader al ser preguntado sobre qué le ha...