A pesar del predominio de la tecnología y el uso generalizado de teclados y pantallas, la escritura a mano sigue demostrando beneficios sorprendentes para la memoria y la concentración. Aunque la digitalización ha simplificado muchos aspectos de la escritura, expertos indican que el simple acto de escribir con lápiz y papel puede ser fundamental para el desarrollo cognitivo, tanto en estudiantes como en profesionales.
¿Cómo la escritura manual mejora la memoria?
Investigaciones recientes sugieren que escribir a mano impacta positivamente en la capacidad de recordar información. Naomi Susan Baron, profesora emérita de lingüística en la American University, explica que al usar lápiz y papel se activan más sentidos que al escribir en un teclado, lo que refuerza los recuerdos. La coordinación de la mano y la vista durante el proceso de escritura permite una mayor interacción con la información.
Mellissa Prunty, profesora de terapia ocupacional en la Universidad Brunel de Londres, resalta que la escritura a mano requiere un esfuerzo motor y cognitivo mayor, estimulando múltiples áreas del cerebro que no se activan de la misma manera al teclear.
La ciencia detrás de los beneficios de escribir a mano
Un estudio reciente con adultos que aprendían árabe demostró que aquellos que practicaron la escritura manual de las letras lograron reconocer y pronunciar el nuevo alfabeto más rápidamente que quienes solo usaron teclados o miraron los caracteres. Según Robert Wiley, profesor de psicología en la Universidad de Carolina del Norte, esto se debe a que la escritura manual activa diferentes circuitos neuronales, facilitando una mejor comprensión y retención de lo aprendido.
Además, encuestas realizadas a estudiantes en Estados Unidos y Europa revelaron que la escritura a mano mejora la concentración y ayuda a recordar mejor la información durante el estudio.
Un entrenamiento completo para el cerebro
Audrey van der Meer, profesora de neuropsicología en la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología, descubrió que el cerebro se activa de manera más extensa durante la escritura manual en comparación con la escritura a máquina. Van der Meer compara este proceso con el mantenimiento de una carretera muy transitada, argumentando que escribir a mano es un ejercicio clave para mantener el cerebro en buen estado y fortalecer las conexiones neuronales.
Impacto en el ámbito educativo
En algunas partes del mundo, como Noruega y ciertas regiones de Estados Unidos, las escuelas han comenzado a reducir la enseñanza de la escritura cursiva en favor de herramientas tecnológicas como tabletas. Sin embargo, varios expertos defienden la importancia de mantener la escritura manual en el currículo educativo. Van der Meer subraya que incluir al menos una cantidad mínima de escritura a mano en las primeras etapas educativas es esencial para el desarrollo cerebral de los niños.
Hábito que no debemos perder
Los beneficios de la escritura a mano no se limitan a los estudiantes. Investigadores sugieren que los adultos también deberían mantener esta práctica como parte de su rutina diaria. Escribir a mano no solo mejora la memoria y la concentración, sino que también ofrece un valioso ejercicio cognitivo en un mundo cada vez más dominado por pantallas.
